فوائد مساج الوجه

فوائد مساج الوجه

فوائد مساج الوجه، يعتبر مساج الوجه إحدى الطرق الاكثر فاعلية في مسألة التخلص من التجاعيد وتجديد الجلد، وعلاج مختلف المشاكل الجلدية التي تُظهر الشخص بصورة غير لائقة، إذ يعمل على تنشيط عضلات الوجه وتنشيط الدورة الدموية وتحفيز انتاج الكولاجين بشكل دوري.

 ويعتبر تدليك الوجه من سلوكيات التجميل المتبعة مؤخراً والتي أثبتت فاعليتها في تخلص البشرة من العديد من المشاكل، خاصة تلك المتعلقة ب البشرة الدهنية كـ حب الشباب والدهون المتراكمة على جدار بشرة الوجه.

فوائد المساج للوجه

هناك العديد من فوائد المساج والتدليك  للوجه بشكل خاص و للجسم بشكل عام، حيث تعتبر عملية المساج وفقا ل الخبراء في مجال الجلد، أولى خطوات الحصول على بشرة نظيفة صحية خالية من الشوائب والاوساخ.

– تنشيط الدورة الدمويه في بشرتك

يساعد عمل تدليك ومساج  لبشرة الوجه زيادة تدفق نسبة الأكسجين والغذاء الواصلة للوجه، حيث يزيد المساج من نشاط وحيوية عضلات الوجه وذلك يؤدي للحصول على بشرة مشدودة خالية من الخطوط الرفيعة و يقلل التجاعيد.

– تنظيف البشرة

يؤدي عمل مساج للوجه في التخلص من الاوساخ والاتربة المتراكمة على الطبقة الاولى من البشرة، خاصة على الانف، بالاضافة الى ان تدليك الوجه يؤدي للتخلص من الخلايا الميتة ويزيد من نضارة بشرتك، ويجعل للبشرة لون موحد.

– التخلص من الحبوب

من فوائد تدليك الوجه، أنك تحصل على بشرة خالية من الحبوب والبثور، فالتدليك يمنع من تكاثر البكتيريا على سطح البشرة وهذه من الفوائد المهمة ل تدليك البشرة والجسم.

وينصح  أصحاب البشرة الدهنية بعمل مساج و تدليك للوجه بشكل دوري، خاصة أثناء مرحلة المراهقة والتي تكثر فيها انتشار حبوب الشباب في منطقة الوجه.

– تقليل الانتفاخات

من فوائد مساج الوجه انه يعمل على تقليل الانتفاخات اسفل العين خاصةً، ويعمل على تحفيز تجديد الدم المتخثر في هذه المنطقة (علاج الهالات السوداء) ويعمل على غلق المسامات بشكل جيد، ويزيل البقع الداكنة التي تُظهر الشخص بأنه متقدم في العمر.

– يساعد على الاسترخاء 

من فوائد عمل مساج للوجه، التخلص من الضغط النفسي وتخفيف القلق والتوتر، حيث أثبتت دراسات حديثة بأن المساج عبارة عن أداة فعالة في تحسين المزاج و إدخال الهدوء على الجهاز النفسي خاصةً في حالة القلق والتوتر النفسي.

– التخلص من الرؤوس السوداء

من فوائد المساج انه يعمل على التخلص من الرؤوس السوداء الموجودة على الأنف، إذ يساهم المساج في فتح مسامات البشرة وتنظيفها بشكل جيد.

– التخلص من الاجهاد والارهاق

إن فكرة الحصول على جلسة مساج بعد يوم شاق في العمل، تعتبر من أدوات وطرق انتعاش واراحة البشرة التي تقلل من ظهور علامات الشيخوخة والارهاق والتي تساعد على منع ظهورك بمظهر شاحب، وذلك يحسن من الصحة العامة لبشرتك.

 فوائد تدليك الوجه بزيت الزيتون

 فوائد تدليك الوجه بزيت الزيتون

إن تدليك عضلات الوجه ب زيت الزيتون يعطي أفضل نتيجة لعملية المساج، وهنا أبرز فوائد تدليك الوجه بزيت الزيتون.

* العناية بالبشرة وترطيبها

ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ يعتبر من الزيوت الغنية بفيتامين (هـ) والتي تتمثل فوائده للوجه في حماية بشرة من أشعة الشمس لا سيما وانه غني بمضادات الاكسدة.

* حماية البشرة من مجموعة من الأمراض

من فوائد تديلك الوجه بزيت الزيتون أنه يحافظ على البشرة من أمراض عدة ك الصدفية وسرطان الجلد.

* التخلص من اثار المكياج

من أهم فوائد تديلك الوجه بزيت الزيتون ب المرأة أنه يساهم في التخلص من آثار المكياج، حيث تدليك وعمل مساج للوجه بالزيتون بعد وضع المكياج يساهم في الوقاية من البثور والطفح الجلدي أيضاً، خاصة تحت العيون.

نصائح لعمل مساج وتدليك للوجه

نصائح لعمل مساج وتدليك للوجه

ضرورة عمل مساج للوجه أثناء الساعات الاولى من الصباح مرة على الاقل اسبوعيا.

تدليك بشرة الوجه باستخدام الزيوت والابتعاد عن الكريمات الصناعية.

عمل مساج الوجه بمكعبات الثلج فعندما يتم عمل تدليك للوجه بالثلج ذلك يساهم من محاربة مشكلة التجاعيد بصورة ملحوظة والذي يعد من المظاهر التي تثير غضب الكثير من الأشخاص.

تدليك الرأس والرقبة ب ﺯﻳﺖ الزيتون يعطي فائدة أكثر.

ومن نصائح لعمل مساج الوجه يرجى تجنب استخدام جهاز المساج ” مدلك الوجه ” لأنه يزيد من مشاكل البشرة خاصة الترهل والتجاعيد، لذلك الاسلوب المفضل والمحبب والعناية بالبشرة يتمثل بالتدليك.

ضروري تدليك الجبين فذلك يؤخر من ظهور تجاعيد هذه المنطقة و يفتح البشرة مما يزيل ذلك الخطوط الرفيعة.

قدمنا لكم في هذا المقال فوائد تدليك البشره

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *